Пономарева Екатерина Романовна

Базовое образование: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет имени академика И. П. Павлова» Министерства здравоохранения Российской Федерации. Специальность: "Клиническая психология". 2023г.

Повышение квалификации:

• Психологическое консультирование в когнитивно-поведенческом подходе. Продвинутый уровень» в объеме 196 ак. часов, («Психологический центр «Качество жизни»», Еричев А. Н., Клайман В. О., 2023 год- настоящее время).

• «Психотерапия расстройств пищевого поведения: современный подход (CBT, ACT, CFT)» в объеме 50 ак. часов («Чистые когниции», Дарья

• «Диагностика и лечение трихотилломании и дерматилломании» в объеме 6 ак. часов («PsyDocmed», Прибытков А. А., Березин М. С., Пичугина О. Ю., 2024 год).

• Когнитивно- поведенческая терапия посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) в объеме 48 ак. часов («Институт дополнительного профессионального образования для психологов и психотерапевтов», Алексеева Т. И., 2023 год).

• Психологическое консультирование в когнитивно-поведенческом подходе. Базовые навыки» в объеме 64 ак. часа («Психологический центр «Качество жизни»», Еричев А. Н., Клайман В. О., 2022 год).

• Основы психологического консультирования. Построение терапевтических отношений и общие механизмы психологической помощи» продолжительностью 299 часов, в том числе 121 час тренинговых занятий, 156 часов практической подготовки, 22 часа супервизий («Институт современной практической психологии «Форсайт»», 2022 год).

• «Расстройство аутистического спектра» в объеме 36 ак. часов (Благотворительный фонд «Антон тут рядом», 2021 год).

В процессе терапевтической работы я опираюсь на научно-обоснованный и доказавший свою эффективность метод — когнитивно-поведенческую психотерапию. Данный подход  привлекателен тем, что обладает понятной и четкой структурой в работе. Также он нацелен на обучения клиента различными техниками и навыками, овладение которым позволяет справиться с переживаниями и тяжелыми эмоциями и, как следствие, улучшить качество жизни.

В своей работе я всегда делаю упор на индивидуальный подход к каждому клиенту, опираясь на потребности, ценности и жизненный опыт человека. Я придерживаюсь принципа партнерских отношений, компетентности и эффективности, а также безоценочности и уважения. Для меня ценно в рамках психотерапии создавать для клиента максимально открытое, комфортное и безопасное пространство для проявления себя и совместного исследования.

Работаю со следующими запросами

• апатия и депрессивные состояния;

• тревожные состояния и страхи;

• панические атаки и агарофобия;

• посттравматическое стрессовое расстройство:

• нарушение образа тела и пищевого поведения;

• расстройство аутистического спектра у взрослых;

• повторяющееся поведение, ориентированное на тело (трихотилломания, дерматилломания),

• прокрастинация;

• сложности во взаимоотношениях и коммуникации с людьми;

• трудности в понимании и регуляции эмоций;

• неуверенность в себе, вопросы самоопределения;

• эмоциональное выгорание.