Корнеева Ольга Вадимовна

Базовое образование:

Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, квалификация Психолог, преподаватель психологии.

Национальный центральный институт РДО, квалификация Клинический психолог.

Повышение квалификации и семинары:

• Базовый курс Терапии принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, ACT)

• Схема-терапия (сертификационный курс по стандартам ISST – международного общества схема-терапии)

• 1 ступень Когнитивно-поведенческая терапия: суть, принципы и особенности КПТ терапии

• 2 Ступень Симптомцентрированный уровень когнитивно-поведенческой психотерапии: особенности процесса, этапы, техники

• 3 ступень Личностно-ориентированный уровень когнитивно-поведенческой психотерапии: теоретическое обоснование, особенности процесса, этапы, техники

• 4 ступень Личностно-ориентированный уровень когнитивно-поведенческой психотерапии: работа с когнитивными стилями и стратегиями

• 5 ступень Работа с переживаниями и эмоциями с помощью техник когнитивно-поведенческой терапии

Ольга работает в когнитивной-поведенческом подходе с использованием инструментов схема-терапии и терапии принятия и ответственности. Помогает овладеть навыками эффективного самоменеджемента, чтобы Вы самостоятельно могли:

• Оказывать себе психологическую помощь

• Давать отпор негативным мыслям о себе, мире и других людях

• Реализовываться и достигать успехов без необходимости в самокритике

• Принимать оптимальные решения в трудных ситуациях

Это поможет справиться с:

• Тревогой и паническими атаками

• Скукой, унынием и депрессией

• Системой жестких требований к себе

• Сложностями с самореализацией и самоопределением

• Отсутствием внутренних опор и доверия к себе

• Навязчивыми идеями и невозможностью остановить поток мыслей

• Сильным и сверхсильным чувством вины и стыда

И даст возможность:

• Проживать свою собственную жизнь

• Ориентироваться на свои мысли, чувства и эмоции при принятии решений

• Ощущать собственную целостность и непрерывность бытия

• И просто получать удовольствие от жизни и любого опыта