Щипунова Софья Андреевна

Клинический психолог

Ведущая очных тренингов навыков DBT

Член ДБТ команды «DBT TREE».

Консультирует клиентов с 18 лет
Принимает в филиале на
ул. Профессора Попова 23В


Новых клиентов временно не принимает. Идет запись в лист ожидания.


Стоимость консультаций (1 час) - 3000 р


Телеграм: @sofiaschipunova

Образование:

  • Санкт-Петербургский Государственный Университет (СПбГУ);

  • Высшая школа Среда обучения: профессиональная переподготовка «Клиническая психология в психологическом консультировании» (в обучении)


Дополнительное образование:


  • Диалектико-поведенческая терапия в формате группы самообучения

  • Диалектико-поведенческая терапия ( BeTech Company, The Linehan Institute), эксперты Дмитрий Пушкарёв и Андре Иванофф

  • Когнитивно-поведенческая терапия (CBT), эксперт Денис Иванов

  • Терапия принятия и ответственности (ACT), эксперт Евгения Дашкова

  • Преодоление сопротивления к состраданию (Compassion focused therapy), эксперт Рассел Кольтс

  • Психологическая помощь клиентам с нарушениями в сексуальной сфере, эксперт Наталья Фомичева

  • Психологическое консультирование (АКПП), эксперт Ирина Карголь



Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (ACBS).


‌‌В первую очередь в своей работе ориентируюсь на ценности и запросы клиентов и стараюсь создать теплую, валидирующую атмосферу. Считаю важным нормализовывать обращение за психологической помощью и в целом дестигматизировать ментальные расстройства.

Помимо психообразования и поддержки, стараюсь ориентировать клиентов на независимость и поиск внутренней опоры. Придерживаюсь баланса между принятием и мотивацией к изменениям ради той жизни, которую клиент хочет прожить.


Прохожу дополнительные обучения по интересующим меня направлениям и стараюсь быть в курсе последних новостей и исследований в области доказательной психотерапии.


Работаю со следующими запросами:

  • ‌Эмоциональная дисрегуляция и импульсивное поведение (включая ПРЛ, БАР, суицидальное поведение, самоповреждения)

  • ‌Депрессия

  • ‌Тревожные расстройства

  • ‌Неуверенность в себе, самокритика

  • ‌Утрата, расставание

  • ‌Поиск себя, саморазвитие.

‌Практикую научно обоснованные, многократно доказавшие свою эффективность методы психотерапии — Когнитивно-Поведенческую Терапию (CBT), Диалектико-Поведенческую Терапию (DBT), Терапию Принятия и Ответственности (ACT), Терапию, сфокусированную на сострадании (CFT) и Mindfulness.