Щипунова Софья Андреевна

Образование: 

• Санкт-Петербургский Государственный Университет (СПбГУ); 

• Высшая школа Среда обучения: профессиональная переподготовка «Клиническая психология в психологическом консультировании» 2023 год

Дополнительное образование:

• Диалектико-поведенческая терапия в формате группы самообучения

• Диалектико-поведенческая терапия ( BeTech Company, The Linehan Institute), эксперты Дмитрий Пушкарёв и Андре Иванофф

• Когнитивно-поведенческая терапия (CBT), эксперт Денис Иванов

• Терапия принятия и ответственности (ACT), эксперт Евгения Дашкова

• Преодоление сопротивления к состраданию (Compassion focused therapy), эксперт Рассел Кольтс

• Психологическая помощь клиентам с нарушениями в сексуальной сфере, эксперт Наталья Фомичева 

• Психологическое консультирование (АКПП), эксперт Ирина Карголь

• Современные аспекты диагностики и терапии расстройств нейроразвития (РАС и СДВГ), эксперты Мария Новикова и Анастасия Афанасьева

• Травма и исцеление, эксперт Джудит Герман

• Основные принципы работы с комплексным ПТСР, эксперт Ульяна Овчинникова 

• Семинар "Мотивационное интервью для превенции суицидов", Bob and Linda Jope

• Образовательный курс "Поддержка людей с аутизмом", фонд "Антон тут рядом"

• Конференция "Нейроотличные взрослые СДВГ+РАС" Ассоциация специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки: "Быстрые свидания доклады" 

• Онлайн курс " Особенности психолого-педагогической работы с нейроотличными людьми", Школа здоровых эмоций, лектор Ключикова Е.В.

Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (ACBS).

‌‌В первую очередь в своей работе ориентируюсь на ценности и запросы клиентов и стараюсь создать теплую, валидирующую атмосферу. Считаю важным нормализовывать обращение за психологической помощью и в целом дестигматизировать ментальные расстройства.

Помимо психообразования и поддержки, стараюсь ориентировать клиентов на независимость и поиск внутренней опоры. Придерживаюсь баланса между принятием и мотивацией к изменениям ради той жизни, которую клиент хочет прожить.

Прохожу дополнительные обучения по интересующим меня направлениям и стараюсь быть в курсе последних новостей и исследований в области доказательной психотерапии.

Работаю со следующими запросами:

• ‌Эмоциональная дисрегуляция и импульсивное поведение (включая ПРЛ, БАР, суицидальное поведение, самоповреждения)

• ‌Депрессия

• ‌Тревожные расстройства

• Постравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) 

• Комплексное посттравматческое стрессовое рассройство (кПТСР)

• ‌Неуверенность в себе, самокритика

• ‌Утрата, расставание

• ‌Поиск себя, саморазвитие

• Расстройство аутистического спектра у взрослых (РАС)

• Синдром дефицита внимания и гиперактивности у взрослых (СДВГ)

‌

‌Практикую научно обоснованные, многократно доказавшие свою эффективность методы психотерапии — Когнитивно-Поведенческую Терапию (CBT), Диалектико-Поведенческую Терапию (DBT), Терапию Принятия и Ответственности (ACT), Терапию, сфокусированную на сострадании (CFT) и Mindfulness.

‌