Щипунова Софья Андреевна
Клинический психолог
(диалектико-поведенческая терапия, терапия, сфокусированная на сострадании, терапия принятия и ответственности)
Ведущая очных тренингов навыков DBT
Принимает только взрослых клиентов (с 20 лет)
Принимает в филиале на ул. Профессора Попова 23В
Новых клиентов временно не принимает. Идет запись в лист ожидания.
Стоимость консультаций (1 час) - 4000 р
Телеграм: @sofiaschipunova
Образование:
Санкт-Петербургский Государственный Университет (СПбГУ);
Высшая школа Среда обучения: профессиональная переподготовка «Клиническая психология в психологическом консультировании» 2023 год
Дополнительное образование:
Диалектико-поведенческая терапия в формате группы самообучения
Диалектико-поведенческая терапия ( BeTech Company, The Linehan Institute), эксперты Дмитрий Пушкарёв и Андре Иванофф
Когнитивно-поведенческая терапия (CBT), эксперт Денис Иванов
Терапия принятия и ответственности (ACT), эксперт Евгения Дашкова
Преодоление сопротивления к состраданию (Compassion focused therapy), эксперт Рассел Кольтс
Психологическая помощь клиентам с нарушениями в сексуальной сфере, эксперт Наталья Фомичева
Психологическое консультирование (АКПП), эксперт Ирина Карголь
Современные аспекты диагностики и терапии расстройств нейроразвития (РАС и СДВГ), эксперты Мария Новикова и Анастасия Афанасьева
Травма и исцеление, эксперт Джудит Герман
Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (ACBS).
В первую очередь в своей работе ориентируюсь на ценности и запросы клиентов и стараюсь создать теплую, валидирующую атмосферу. Считаю важным нормализовывать обращение за психологической помощью и в целом дестигматизировать ментальные расстройства.
Помимо психообразования и поддержки, стараюсь ориентировать клиентов на независимость и поиск внутренней опоры. Придерживаюсь баланса между принятием и мотивацией к изменениям ради той жизни, которую клиент хочет прожить.
Прохожу дополнительные обучения по интересующим меня направлениям и стараюсь быть в курсе последних новостей и исследований в области доказательной психотерапии.
Работаю со следующими запросами:
Эмоциональная дисрегуляция и импульсивное поведение (включая ПРЛ, БАР, суицидальное поведение, самоповреждения)
Депрессия
Тревожные расстройства
Постравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
Комплексное посттравматческое стрессовое рассройство (кПТСР)
Неуверенность в себе, самокритика
Утрата, расставание
Поиск себя, саморазвитие
Расстройство аутистического спектра у взрослых (РАС)
Синдром дефицита внимания и гиперактивности у взрослых (СДВГ)
Практикую научно обоснованные, многократно доказавшие свою эффективность методы психотерапии — Когнитивно-Поведенческую Терапию (CBT), Диалектико-Поведенческую Терапию (DBT), Терапию Принятия и Ответственности (ACT), Терапию, сфокусированную на сострадании (CFT) и Mindfulness.